フィットネス

  • フィットネスプログラム

    はじめての方から上級者も方まで対応できるトレーニングマシンを完備。 健康増進からメタボ対策まで個人の目的に合わせて運動プログラムをご提供致します。

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  • アクアプログラム

    スイミングレッスン、アクアビクスなどシェイプアップに効果的なプログラムをご用意しています。
    水の抵抗により軽い負荷をかけることで脂肪燃焼効果が期待できます。

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  • スタジオプログラム

    身体のリラクゼーションおよびストレッチング、筋力トレーニングなど幅広くレッスンを実施しております。
    楽しくグループレッスンが行えます。

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  • 施設紹介

    各店舗にある施設をご紹介します。


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